Consommez des fruits secs pour retrouver du tonus et protéger votre coeur. Très riches en vitamines, oligo-éléments et minéraux les fruits secs sont des petits trésors de bienfaits pour la santé. Surtout en...
Libido en berne, fatigue physique et absence de désir sexuel sont malheureusement le lot quotidien de plus en plus de personnes accablées par le stress et la fatigue. Les plantes aphrodisiaques vous aideront à...
Les médicaments et produits pharmaceutiques à avoir chez soi, pour parer à toute urgence et pour les petits bobos de la vie courante.. 1 - Pour lutter contre la douleur et la fièvre :
Indispensables à la...
Le Colostrum, un nutriment immunologique qui soigne la peau efficacement.. Le colostrum est une sorte de petit lait ou pré-lait, sécrété par les glandes mammaires après la naissance d'un enfant. C'est le...
Protéger ses yeux du soleil est aussi important que protéger sa peau.. Dès les beaux jours, on pense volontiers à protéger sa peau des rayons du soleil et on en oublierait presque de faire de même pour ses...
L'aspartame, un édulcorant qui pourrait bien vous gâcher la vie.. Insidieusement au fil des années, l'aspartame s'est glissé dans notre alimentation en lieu et place du sucre qui lui est devenu l'ennemi à...
Le magnésium est un minéral essentiel pour lutter contre la fatigue et le stress.
Il participe à l'équilibre du système nerveux, il garantit sérénité et bon moral. L'équilibre du système nerveux et la...
L'homéopathie, une médecine douce qui a le vent en poupe..Jadis décriée, l'homéopathie connaît un vrai engouement auprès des malades et des médecins. L'homéopathie a été découverte et initialisée par un...
La migraine touche des millions de personnes. Souvent mal soignée, parce que mal identifiée, la migraine peut aujourd'hui n'être qu'un mauvais souvenir si on l'appréhende correctement. Des traitements...
Pour votre santé, privilégier les contenants en verre.. Plusieurs études ont démontré que le meilleur contenant alimentaire était le verre.
Fini, le vieux slogan ringard du style, le plastique c'est...
Découvrez ce site spécialement dédié au Bio, au 100 % naturel, à tout ce qui est essentiel pour la santé. Alimentaire et cosmétique Bio.. Comme de plus en plus de personnes, j'essaie tant que faire ce peut, de...
Les français adorent le pain. Riche en apports nutrionnels et pauvre en graisse, la pain est recommandé par les nutritionnistes. Mais quel pain choisir pour sa santé ? La baguette tradition :
C'est la plus...
Et voilà l'automne avec le manque de lumière, la déprime saisonnière et une baisse de tonus significative, qui fait que l'on ne fonctionne souvent qu' à 60 % de ses capacités. Le manque de luminosité agit...
Pour bien fonctionner, notre cerveau a besoin d'énergie. Certains apports sont essentiels au bon fonctionnement de nos neurones. Le cerveau a besoin d'oxygène pour fonctionner, celui-ci est transporté par le...
L'air de nos intérieurs est très pollué, heureusement certaines plantes purifient l'air, ce sont les plantes dépolluantes. L'intérieur des maisons, contrairement à ce que l'on pourrait croire est 10 à 100 fois...
L' églantier est un rosier sauvage qui pousse partout. Sa fleur, l'églantine est très parfumée, elle fleurit de mai à juillet le long des chemins. Dans l'églantier rien ne se perd, tout est bon.. Ce rosier...
Pour lutter et prévenir des cystites à répétition, faites des cures de cranberries. Les cranberries luttent contre les infections urinaires. Et voilà une bonne nouvelle, pour toutes les femmes qui souffrent de...
Le miel est un aliment vivant non pasteurisé.
Le miel est riche en sels minéraux : fer, phosphore, calcium, ... et en vitamines. Il favorise la croissance et fortifie le squelette. Il permet de lutter...
Les propriétés et vertus du curcuma sur la santé. Le curcumin, un trésor de bienfaits sur l'organisme. Le curcuma ou curcumin, est un rhizome jaunâtre de l'Inde et l'Asie du Sud. Traditionnellement utilisée...
La Stévia, une plante et du sucre 100 % naturel, sans calorie.. La stevia, est une plante originaire du Paraguay, d' Amérique du Sud.
Utilisée depuis longtemps par les indiens, aujourd'hui elle est de plus...