Quelles soient allergiques ou saisonnières les rhinites résultent d'une irritation des muqueuses nasales. Cette inflammation des voix respiratoires, si elle n'est pas traitée peut devenir infectieuse et descendre au niveau de la gorge pour se transformer en laryngite voire en bronchite si l'infection atteint les bronches.
Il est donc essentiel de réagir rapidement dès les premiers signes : picotements du nez, éternuements à répétition, et surtout écoulement nasal qui ne s'arrête pas. Pour traiter efficacement une rhinite il faut combattre sur 3 tableaux :
- arrêter l'inflammation
- prévenir ou stopper l'infection
- fluidifier et décongestionner les voix respiratoires.
Les conseils qui suivent sont à titre préventifs ou en soins d'accompagnements.
Si vous avez une rhinite persistante, je vous invite à consulter votre médecin.
Il est donc essentiel de réagir rapidement dès les premiers signes : picotements du nez, éternuements à répétition, et surtout écoulement nasal qui ne s'arrête pas. Pour traiter efficacement une rhinite il faut combattre sur 3 tableaux :
- arrêter l'inflammation
- prévenir ou stopper l'infection
- fluidifier et décongestionner les voix respiratoires.
Les conseils qui suivent sont à titre préventifs ou en soins d'accompagnements.
Si vous avez une rhinite persistante, je vous invite à consulter votre médecin.
Huiles essentielles préconisées pour les rhinites..
Certaines huiles essentielles possèdent des propriétés anti-infectueuses et anti-inflammatoires indiquées pour le traitement des rhinites, sinusites et laryngites. Voici les huiles essentielles préconisées pour prévenir et lutter contre les rhinites :
Les huiles anti-infectueuses et anti-inflammatoires :
- huile essentielle de Tea Tree ou arbre à thé
- HE de Niaouli
- HE Eucalyptus Radiata
- HE Lavande Aspic
- HE Marjolaine à Coquilles
- HE Camomille Noble
- HE Lemon grass
- HE Bois de Rose
- HE de Girofle
- HE de Thym
Huiles fluidifiantes et décongestionnantes :
- HE Pin sylvestre
- HE Sapin de Sibérie
- HE Myrte rouge
- HE Eucalyptus
Quelques recettes pratiques :
- 1 goutte de Camomille Noble
sur un comprimé neutre (1/2 sucre) 3 fois par jour pendant 7 jours
- 1 goutte d'Eucalyptus Radiata + 1 goutte de Marjolaine à Coquilles
sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours
- 1 goutte de Lavande Aspic + 1 goutte de Tea Tree
sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours.
- 2 gouttes de Niaouli sur un comprimé neutre
3 fois par jour pendant 7 jours.
En prévention :
- 1 goutte de Marjolaine + 1 goutte de Niaouli
sur un comprimé neutre, 3 fois par jour une semaine par mois
- huile essentielle de Tea Tree ou arbre à thé
- HE de Niaouli
- HE Eucalyptus Radiata
- HE Lavande Aspic
- HE Marjolaine à Coquilles
- HE Camomille Noble
- HE Lemon grass
- HE Bois de Rose
- HE de Girofle
- HE de Thym
Huiles fluidifiantes et décongestionnantes :
- HE Pin sylvestre
- HE Sapin de Sibérie
- HE Myrte rouge
- HE Eucalyptus
Quelques recettes pratiques :
- 1 goutte de Camomille Noble
sur un comprimé neutre (1/2 sucre) 3 fois par jour pendant 7 jours
- 1 goutte d'Eucalyptus Radiata + 1 goutte de Marjolaine à Coquilles
sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours
- 1 goutte de Lavande Aspic + 1 goutte de Tea Tree
sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 5 jours.
- 2 gouttes de Niaouli sur un comprimé neutre
3 fois par jour pendant 7 jours.
En prévention :
- 1 goutte de Marjolaine + 1 goutte de Niaouli
sur un comprimé neutre, 3 fois par jour une semaine par mois
Bien connaître les huiles essentielles..
* Je vous conseille avant toute utilisation d'huile essentielle que ce soit par voie cutanée ou orale, de prendre connaissance des précautions d'emploi et des règles d'utilisation. Certaines huiles essentielles ne sont pas indiquées pour les femmes enceinte et les enfants..Conservez toujours la notice et les indications d'emploi qui y sont associés.
* Si votre pharmacien est sympa, il pourra vous fournir un petit fascicule d'utilisation des huiles essentielles gratuit dans toutes les bonnes pharmacies.
* Si votre pharmacien est sympa, il pourra vous fournir un petit fascicule d'utilisation des huiles essentielles gratuit dans toutes les bonnes pharmacies.
